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您真的会喝水吗？

现代人忙碌的生活中，喝水是容易被遗忘的。以上班族为例，每天一早进入办公室，先就是打开空调、计算机，然后一坐就是好几个小时，根本不记得要喝水，甚至有人在一天长达7～8小时的工作时间里，滴水未进。等到生病了，才意识到喝水的重要性。

喝水误区一：口渴了才喝

很多人对喝水的概念就是我要是不渴的话，就不需要喝水了，其实这是不好的。因为不口渴不等于您的身体不缺水，当您感觉到口干舌燥的时候，您的身体已经严重缺水了。因此，我们需要每隔一段时间就主动喝水，不能等口渴了才喝。

喝水误区二：吃水果可以替代喝水

我们每日摄入的水来源于日常饮水和食物中的水，虽然说水果中含有大量的水份,但***一天所需的水份光靠吃水果是远远不能满足的。水果应该是我们日常饮水的辅助，并不能完全替代喝水。

喝水误区三：水要趁热喝

总吃烫的东西、喝很热的水，会造成口腔受伤、引发***等问题，严重的甚至可能导致食道***变。因为过热的食物会使得***食道出现不同程度的伤害，食道上受到热刺激的细胞发生突变的几率会大大上升，生病的几率就大了。35℃～40℃的温开水，是***胃肠的“好朋友”。

直饮水设备有哪些？

水污染和饮水安全等问题，已成为我们必须面对的现状。而随着科技的不断发展，直饮水设备越来越受到人们的青睐。直饮水设备一般通过内置的滤芯，将自来水中的杂质过滤掉，有很好的净水效果。今天，小编来为大家介绍下直饮水设备的一些种类。

直饮水设备根据使用场景可以分为两大类：

校园直饮水设备和商用直饮水设备。

校园直饮水设备可分为：

***园、中小学校园、高等校园；

饮水机产生于美国，80年代进入中国，是一种用电加热和冷却饮用水的设备。根据生产水温可分为单冷饮水机，单热饮水机，冷热饮水机。根据结构形式分为立式饮水机，台式饮水机等。

净水桶是一种专门用于饮水机过滤自来水的设备。根据过滤材料的不同，净水桶可分为活性碳净水桶、陶瓷滤芯净水桶和超滤滤芯净水桶。根据过滤方式的不同，净水桶可分为吸附净水桶和滤芯净水桶。